むし歯・歯周病の自己チェック
| むし歯 | × | |
| １ | 歯磨きは一日2回以下 | |
| ２ | ジュースをよく飲む | |
| ３ | キャラメル・飴・チョコレートなどをよく食べる | |
| ４ | 口の中が乾きやすい | |
| ５ | 口で呼吸することが多い | |
| ６ | 間食をよくする | |
| ７ | 熱いもの・冷たいものが歯にしみる | |
| ８ | 歯並びが良くない | |
| ９ | 被せものをしている歯が多い | |
| 歯周病 | ||
| １ | 歯が浮く感じがする | |
| ２ | 歯ぐきから血がでる | |
| ３ | 朝起きたら、口の中がねばつく | |
| ４ | 歯が動く | |
| ５ | 歯の間に食べ物がはさまる | |
| ６ | 歯ぐきから膿がでる | |
| ７ | 歯ぐきがむずむずする | |
| ８ | 歯ぐきが赤く腫れる | |
| ９ | 固いものが食べれない | |
| １０ | 口の臭いが気になる |
むし歯の項目で3つ以上、歯周病の項目で3つ以上あてはまる場合には、むし歯あるいは歯周病の危険があります。 歯科受診しましょう。
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